古代秋分節氣吃什么水果
1.梨:梨是寒涼性水果,有清熱消炎、潤肺止咳、生津化痰的功效,秋季空氣干燥,人們容易口干舌燥、咽干疼痛,多吃梨有利于緩解這些癥狀。
2.柿子:柿子有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效,適用于高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡等患者食用。
3.柑橘:柑橘性涼,味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足、傷酒煩渴等癥。
4.香蕉:香蕉有很好的潤腸通便的作用,秋季空氣干燥,人們的消化能力下降,很容易造成積食,而香蕉可以很好的促進消化,緩解積食,預防便秘。
5.甘蔗:甘蔗是秋季的應季水果,汁多味甜,有滋補養血的作用,而且對于脾胃有益,可以治療反胃嘔吐。
6.石榴:石榴是溫性水果,有生津止渴、澀腸止瀉、殺蟲等作用,適用于津傷口渴、煩熱口渴、久病虛贏、病后血虛、久痢等癥。