秋分時節(jié)吃什么水果蛋糕
在秋分時節(jié)，可以選擇吃龍眼、梨子、葡萄、柿子、柚子、石榴、甘蔗等水果蛋糕。這些水果蛋糕具有清熱解毒、潤肺生津的功效，可以幫助緩解秋燥。此外，西瓜蛋糕、獼猴桃蛋糕、橙子慕斯蛋糕等甜點也適合在秋分時節(jié)食用。
__獼猴桃。它含有維生素C、維生素E、鉀、鈣、鎂、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，能幫助潤燥生津，清熱解毒。
__橙子。它所含的維生素C含量比蘋果高，還富含纖維素，能促進(jìn)胃腸蠕動，有助于消化。
__柿子。它有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、祛痰等功效，適用于熱渴、咳嗽、吐痰。
__柚子。柚子可以健胃潤肺，在秋分時食用能潤燥。
__梨。它有潤燥、生津、清熱和化痰的功效，適用于秋分時節(jié)食用。
__甘蔗。它有滋陰潤燥的作用，含有豐富的營養(yǎng)成分，建議秋分時食用。
此外，葡萄、蘋果、無花果等也是適合秋分時食用的水果。