上巳(sì)節(jié)，又謂“上祀節(jié)”，俗稱三月三。是漢民族傳統(tǒng)節(jié)日。上古時代以“干支”紀(jì)日。巳，地支的第六位。巳時，上午9點到11點。三月上旬的第一個巳日，謂之“上巳”。“上巳”一詞最早收錄在漢初的文獻里，《周禮》鄭玄注：“歲時祓除，如今三月上巳如水上之類。”魏晉以后，上巳節(jié)的節(jié)期改為農(nóng)歷三月初三，故又稱“重三”或“三月三”。
這天，婦女把薺菜花鋪在灶上以及坐、睡之處，認(rèn)為可除螞蟻等蟲害;把薺菜花、桐花藏在毛衣、羽衣內(nèi)，認(rèn)為衣服可以不蛀;婦女把薺菜花戴在頭上，認(rèn)為可以不犯頭痛病，晚上睡得特別香甜，所以又叫女兒節(jié)。
1、祓禊
指去災(zāi)病，上古女巫給去晦，唐宋時流行泡溫泉，以前是在水邊河邊沐浴，用蘭草洗身，用柳枝沾花瓣水點頭身的儀式，為去災(zāi)祝福之意。在上古時期，節(jié)日的作用就是驅(qū)邪避災(zāi)，實際原因是由于冬天河水太冷，3月初的水溫恰好，人們急著去洗越冬后第一次澡。
2、祭祀高禖
在上巳節(jié)活動中，最主要的活動是祭祀高禖，即管理婚姻和生育之神。因此，上巳節(jié)又是一個求偶節(jié)、求育節(jié)。
3、曲水流觴
曲水流觴，眾人坐于環(huán)曲的水邊，把盛著酒的觴置于流水之上，任其順流漂下，停在誰面前，誰就要將杯中酒一飲而下，并賦詩一首，否則罰酒三杯。
4、射雁司蠶
上巳節(jié)期間還進行一種弋射活動，即利用一種帶絲線的箭射擊野雁，射中后即索絲而取雁。這種雁與其說是獵物，莫如說是送禮的最好贈品。南方勞動婦女則開始育蠶，采桑喂蠶。
① 壯族三月三習(xí)俗 ：吃五色糯米飯。趕歌圩，搭歌棚。祭祖、掃墓、對歌、碰蛋、拋繡球，談情說愛。
② 侗族三月三習(xí)俗 ：吃黃糯米飯，搶花炮、斗牛、斗馬、對歌、踩堂等，亦稱“花炮節(jié)”。
③ 瑤族三月三習(xí)俗 ：稱為“干巴節(jié)”，是集體漁獵的節(jié)日，并將捕獲的野物魚類按戶分配，共享收獲的歡樂。然后云集于廣場，唱歌跳舞，歡度佳節(jié)。
④ 畬族三月三習(xí)俗 ：吃烏米飯。祭祀祖先、集會對歌。篝火會、趕舞場，火把舞、靈刀舞、竹竿舞、龍燈舞、獅子舞、魚燈舞。
⑤ 黎族三月三習(xí)俗 ：稱之為“孚念孚”，為預(yù)?！吧教m”(山地旱谷)和打獵豐收的節(jié)日，也是青年男女自由交往的日子，人們稱之為“談愛日”。
⑥ 漢族三月三習(xí)俗 ：吃地(薺)菜煮雞蛋，祭祀、男女相會、河畔嬉戲、插柳賞花等。民間還有流杯、流卵、流棗、乞子和戴柳圈、探春、踏青、吃清精飯及開歌會等活動。
1、禁說“鬼”字
這一天因為也有祭祀的原因，也被稱之為鬼節(jié)。傳說這一天會有很多鬼被放出來，所以這一天不可以口不擇言想說什么就說什么，萬一說些不好的字眼，可能會被不好的東西盯上。
2、不能亂動祭品
這一天參加祭祀的人很多，當(dāng)然就會有很多祭品，這些祭品盡量不要去碰，因為這些是給逝者的祭品，碰了會被逝者怪罪引來不好的事情。萬一不小心碰到了，要心存敬畏，把祭品擺好。
3、不可以對父母不敬
三月三這一天是祭祀祖宅的，對待自己的長輩都要懷著敬意。民間認(rèn)為對自己父母不敬的話會被祖宗怪罪，可能會損害自身的陰德，一個人陰德有虧，就會諸事不順。