立冬之后有什么水果:
1.柿子:柿子是柿科植物澀柿的果實,成熟后味道甜美,營養豐富,富含蛋白質、脂肪和碳水化合物等礦物質,具有潤肺止咳、清熱化痰等功效。
2.蘋果:蘋果是一種季節性很強的水果,其果實富含多種維生素和礦物質,具有潤腸通便、增強免疫力等功效。
3.梨子:梨子是一種常見的水果,具有潤肺止咳、清熱化痰等功效,是秋冬季節緩解干燥咳嗽的良藥。
4.獼猴桃:獼猴桃是一種營養價值極高的水果,富含多種維生素和礦物質,特別是維生素C的含量非常高,具有增強免疫力、消除疲勞等功效。
5.柚子:柚子是一種柑橘類水果,富含維生素C和多種礦物質,具有潤肺清腸、降低血壓等功效,是秋冬季節緩解干燥咳嗽的良藥。