端午節作為一種中國的傳統文化，本身就有流傳下去的意義，而且像這種紀念類的節日都是為了學習中國古代先賢們的精神，以下是小編整理的端午節為什么吃咸鴨蛋，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
端午節為什么吃咸鴨蛋
說法一：
端午節是祭地、祭水，必須用陰性的祭品來祭祀，禽類腳爪為四爪，為偶數，根據古人的分類觀念，偶爪類動物屬陰性動物，再者，鴨子是水上動物，水中動物一般都視為陰性動物。
說法二：
端午節除了紀念屈原還要避五毒，因為傳說中的五毒妖怪到了端午就會為害人間，這五毒妖怪即蛇、蜈蚣、蜘蛛、壁虎和蝎子。民間用五種紅色的菜象征這五毒的血，吃著這些菜的時候，就會把五毒妖怪嚇跑，也就是吃五紅了，分別是烤鴨、莧菜、紅油鴨蛋、龍蝦、雄黃酒，據說端午節吃了這五紅，整個夏天就可以辟邪避暑了。
和五紅類似，江南民間端午節還有吃五黃的食俗。五黃指黃鱔、黃魚、黃瓜、咸鴨蛋及雄黃酒。
不管是五紅還是五黃，都包括鴨蛋在內，所以端午節吃鴨蛋有辟邪祛暑的原因。俗話說“要吃咸蛋粽，才把寒意送”。因為端午節預示著炎熱的夏天即將來臨，動植物生命活動進入旺盛階段，再加上氣候潮濕，病蟲細菌活躍，容易引發眾多疾病。古時，五月被視為“毒月”、“惡月”，瘟瘡蔓延，五月初五更是九毒之首。而蛋形如心，吃了蛋就能使心氣精神不受虧損。
1、鴨蛋介于寒涼和溫熱性質之間，屬于平性食物，適合一般體質，寒涼、熱性病癥的人都可選用。鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋相當，而礦物質總量遠勝雞蛋，尤其鐵、鈣含量極為豐富，能預防貧血，促進骨骼發育。咸鴨蛋中各種礦物質的更是豐富，特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在咸鴨蛋中更是豐富，對骨骼發育有益，并能預防貧血。
2、有句俗語“要吃咸蛋粽，才把寒意送”。端午節預示著炎炎夏日即將來臨，動物生命活動進入旺盛階段，五毒也就頻繁活躍，容易引發眾多疾病。端午節吃咸鴨蛋，可以祛毒，利于保持身體健康。
3、咸鴨蛋咸而微寒，能滋陰、清肺，可治夏季膈熱、咳嗽、喉痛、齒痛、泄痢等病癥。
端午節是每年的農歷五月初五。
端午節，又稱端陽節、龍舟節、天中節等，源于自然天象崇拜，由上古時代祭龍演變而來。仲夏端午，蒼龍七宿飛升于正南中天，處于全年最“正中”之位，即如《易經·乾卦》第五爻的爻辭曰：“飛龍在天”。其起源涵蓋了古老星象文化、人文哲學等方面內容，蘊含著深邃豐厚的文化內涵，在傳承發展中雜糅了多種民俗為一體，節俗內容豐富。扒龍舟與食粽是端午節的兩大禮俗，這兩大禮俗在中國自古傳承，至今不輟。
過節不忘傳統
過傳統節日，也是我們接受傳統文化熏陶的過程。然而，有的朋友忘記了過傳統節日的意義，一味的追求新異，這對于傳統文化的繼承和發揚是不利的。
營造節日氛圍
很多朋友說節日沒氛圍，實際上不是節日沒氛圍，是我們自己不會營造氛圍。一方面，很多年輕朋友對節日不了解，不知道節日怎么來的，也不知道節日要有些什么儀式，所以不會營造氛圍。
實際上，每個傳統節日都有其淵源，端午節作為我國四大傳統節日之一，有其非常深厚的歷史淵源。不了解的，可以問老人，也可以從網上搜索看看，就知道要營造什么氛圍了。
舉行節日儀式
任何一個節日，沒有一定的儀式，節日就會過得寡然無味。端午節，如何舉行節日儀式，每個地方有每個地方的風俗，我們可以參考一些具有地方特色的儀式。比如，掛艾草、飲雄黃酒、畫額頭、佩香囊、熏蒼術等。
開展節日活動
可以邀約朋友一起參加活動，比如賽龍舟、登山看端陽等等。活動可以靈活多樣，又不忘紀念傳統，思念親人。
準備豐盛的節日飲食
節日這天，人們都會準備豐盛的節日飲食，來紀念這個重要日子。端午節吃粽子、蒜蛋、茶葉蛋、黃鱔等，有的地方還打糕點吃。
給年輕人講述端午節的歷史故事
一家人在端午節這天拉拉家常，老人給年輕人講講端午節的歷史故事，用傳統文化熏陶年輕人，使節日過得更有意義。