2023世界足球日是哪天(十二月)
世界足球日12月9日。1863年12月26日英國成立了世界第一個足球協會——英格蘭足球協會,英格蘭足球協會的誕生,標志著足球運動的發展進入了一個嶄新的階段。人們公認1863年12月26日,即英格蘭足球協會成立之日為現代足球的誕生日。1978年,聯合國把12月9日定為世界足球日,來紀念這項運動給人們帶來的快樂。足球運動是一項古老的體育活動,淵遠流長。據說,希臘人和羅馬人在中世紀以前就已經從事一種足球游戲了。他們在一個長方形場地上,將球放在中間的白線上,用腳把球踢滾到對方場地上,當時稱這種游戲為“哈巴斯托姆”。從17世紀中后期開始,足球運動逐步從歐美傳入世界各國,尤其是在一些文化發達的國家更為盛行。
1、足球對身體的好處:運動的天性
孩子到了8歲,腎氣的充實讓他們精力旺盛,正是跑跑跳跳的時候,讓他去踢足球做運動是順應天性的,而如果讓他像小女孩一樣,總是安安靜靜地待著,就是違背了他的天性。這和中醫里說的“人法天然”的原則是相違背的。
2、足球對身體的好處:培養個性
孩子在一個團體里,不盡能夠培養團隊意識,還能夠發展友誼,發現自我,踢足球對于培養男孩子完善的個性也是有利的。如果因為擔心孩子會受傷而阻攔孩子踢球,就是因噎廢食了。
3、足球對身體的好處:強健體魄
我們知道,小孩子往往脾胃較差,而踢足球對于強健脾胃也十分有利。因為踢足球會加速體內的代謝,使人氣血流通加快,臟腑的功能也變得強勁,肝膽、腸胃的功能都得到了加強,從而促進消化。消化系統好的小孩,就會擁有一個好體質,不易生病。 我們在球場上,也很少看到肥胖的小孩。肥胖不但體形難看,還會增加心腎負擔,甚至出現嚴重的疾病。從小就積極參加體育運動,能夠有效控制體形,減少肥胖的發生。為此,父母一定要鼓勵孩子踢足球。
一:長身高、煉四肢。
長身高:冬季由于天氣寒冷,血液循環慢。足球,是一項全身性的運動,可以改善全身的血液循環,骨組織得到了更多的營養。同時,孩子在踢球時,會對骨骼起著一種機械刺激作用,可以促進骨骼生長加速,使孩子身高隨之有所增長。
煉四肢:冬季由于運動量的減少,和氣溫的降低,人體的肌肉相對來說運動量較少。足球運動,會使孩子的腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力及下肢肌肉得到一些條件反射的訓練,通過這些觸覺刺激和肌肉訓練,在腦中樞建立聯系,可以使孩子的動作變得靈敏協調,肌肉變得發達冬季足球運動對兒童的益處冬季足球運動對兒童的益處。
二、促進心肺功能和呼吸器官功能。
少兒在足球運動過程當中,全身的血液循環加快,新陳代謝加強,從而可以使心肌發達,心臟的收縮力加強。同時,肌肉活動需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活動范圍擴大,肺活量提高,肺內每分鐘的通氣量加大,增強了呼吸器官的功能。對防止呼吸道常見病有良好的作用
三、促進智力發育。
孩子在踢球時全身所做的各種動作直接受神經系統的支配和調節。肌肉中的神經可將各種刺激沖動傳到大腦,從而促進大腦功能,使大腦對動作的判斷和反應更加靈敏。
世界足球日世界足球日,1863年12月26日英國成立了世界第一個足球協會——英格蘭足球協會,英格蘭足球協會的誕生,標志著足球運動的發展進入了一個嶄新的階段。人們公認1863年12月26日,即英格蘭足球協會成立之日為現代足球的誕生日。1978年,聯合國把12月9日定為世界足球日,來紀念這項運動給人們帶來的快樂。
今天是世界足球日??1978年,聯合國把12月9日定為世界足球日,來紀念這項運動給人們帶來的快樂。
在足球世界里,你見證偶像的一次次高光表現,也見證他們離開熟悉的賽場……
但你也會發現,即便他們離開,足球已成為了生活重要的一部分??
你還記得自己當初因為什么而愛上這項運動的嗎?你還記得你的足球初心嗎