小雪節氣,南方地區北部開始進入冬季?!昂杀M已無擎雨蓋,菊殘猶有霜枝”,已呈初冬景象。以下是小編整理的小雪節氣的氣候特征,希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
小雪節氣的氣候特征
北方地區
小雪節氣時,北方地區的溫度開始跌到零點,華北地區,開始降雪;東北地區初現凍土現象,應了“小雪地封嚴”的場景。
南方地區
小雪節氣后,除了嶺南地區和沿海地區,其他城市都開始進入冬季,出現“荷盡已無擎雨蓋,菊殘猶有傲霜枝”的初冬景象。
小雪階段比入冬階段氣溫低。到了小雪節氣,意味著我國華北地區將有降雪。冷空氣使我國北方大部地區氣溫逐步達到0℃以下。黃河中下游平均初雪期基本與小雪節令一致。雖然開始下雪,一般雪量較小,并且夜凍晝化。
小雪飛滿天,來歲是豐年
這句農諺的字面意思還是比較好理解的,其說的是在小雪節氣當天如果降雪了,那么來年準是一個豐收年。這句農諺也是有道理的,因為在小雪的時候降雪了,那就會凍死地里的一些病蟲害。而病蟲害少了,自然莊稼長得好。并且融化的雪水還能緩解旱情,自然第二年更容易大豐收。
這句農諺和“瑞雪兆豐年”是一樣的道理,村里的老農民也表示,小雪天氣降不降雪,是可以預測來年收成好壞的。類似的農諺有“小雪雪漫天,來年必豐產”。
小雪不見雪,來年長工歇
這同樣是一句可以預測來年收成的農諺,以前農民都是沒有土地的,都是要去地主哪里租用土地來種植,其中有些人就會去給地主家里干活,而這些人也被稱之為“長工”。
這句農諺的意思是說,如果在小雪節氣的時候,當天沒有下雪,那么第二年的時候就很有可能出現旱情。這樣糧食收成不好,自然長工就沒事可做了。類似的農諺還有“小雪大雪不見雪,來年滅蟲忙不撤”。
1、多吃果蔬補充維生素
冬天人體的維生素代謝程度要比其他的季節快,所以多吃果蔬補充維生素在冬季養生就顯得各位重要。像富含維生素A的菠菜、胡蘿卜可以讓我們的耐寒能力增強;富含維生素C的西紅柿、柑桔有良好的抗氧化及保護血管作用。
2、多食熱粥
小雪過后,在飲食方面可以多吃以下食物:保護心腦血管的食品,如丹參、山楂、黑木耳、西紅柿、芹菜等;降血脂的食品,如苦瓜、玉米、蕎麥、胡蘿卜等;溫補性食物和益腎食品,如腰果、芡實、山藥、栗子、核桃、黑芝麻、黑豆等。
3、多吃葉酸食物防抑郁
小雪節氣是冬季開始的標志,同時也進入抑郁多發的季節。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜,因為這些食物中都含有葉酸,可以幫助抵抗抑郁。
“初候虹藏不見”,彩虹是雨后空氣中含有無數水滴,折射太陽光形成的,這時雨季過去,飄下的已是雪花,彩虹自然就不會出現了。
“二候天氣上升”,這時的大田里已經沒有莊稼了,空氣中缺乏水分,天空中也沒有了云彩,顯得一片空曠。
“三候閉塞成冬”,天氣一天比一天寒冷,河流開始結冰,家家關門閉戶防止冷空氣進入室內—冬天來到了。
小雪節氣瑞雪兆豐年:
小雪節氣,東亞地區已建立起比較穩定的經向環流,西伯利亞地區常有低壓或低槽,東移時會有大規模的.冷空氣南下,我國東部會出現大范圍大風降溫天氣。小雪節氣是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣。強冷空氣影響時,常伴有入冬第一次降雪。
瑞雪兆豐年,小雪雪滿天,來歲必豐年。雪多對農業有許多益處:能保護地溫,給莊稼積蓄水分,能消滅害蟲。雪也是肥料,雪中含有很多氮的化合物,1公斤雪中所含的氮化合物為7.5毫克,比雨水多4倍。
1.白蘿卜
俗話說冬吃蘿卜夏吃姜,所以小雪節氣時會有吃蘿卜的習慣,冬季服食白蘿卜可健脾養胃、益氣補精,且能預防疾病,有益于健康。
2.羊肉
羊肉是溫性食物,適合冬天吃,可增加人體熱量,抵御寒冷,還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃黏膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
3.黑米
黑米外部皮層中含有抗衰老的花青素類色素,吃了對人體有好處,一般米的顏色越深,表皮色素抗衰老的效果則越強。
4.糍粑
在南方部分地方,有農歷十月吃糍粑的習俗,就是將糯米蒸熟搗爛后制成餅狀的食品,口感很好,有的人還喜歡在里面加些芝麻、蜂蠟等。