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          小雪節氣農事活動

          | 梓炫

          小雪節氣表示的是降雪的起始時間和程度,和雨水、谷雨等節氣一樣,都是直接反映降水的節氣。以下是小編整理的小雪節氣農事活動,希望可以提供給大家進行參考和借鑒。

          小雪節氣農事活動

          小雪節氣農事活動

          貯藏蔬菜

          北方地區小雪節以后,果農開始為果樹修枝,以草秸編箔包扎株桿,以防果樹受凍。且冬日蔬菜多采用土法貯存,或用地窖,或用土埋,以利食用。俗話說“小雪鏟白菜,大雪鏟菠菜”。白菜深溝土埋儲藏時,收獲前十天左右即停止澆水,做好防凍工作,以利貯藏,盡量擇晴天收獲。收獲后將白菜根部向陽晾曬3~4天,待白菜外葉發軟后再進行儲藏。溝深以白菜高度為準,儲藏時白菜根部全部向下,依次并排溝中,天冷時多覆蓋白菜葉和玉米桿防凍。而半成熟的白菜儲藏時溝內放部分水,邊放水邊放土,放水土之深度以埋住根部為宜,待到食用時即生長成熟了。

          農閑副業

          小雪時節,冰雪封地天氣寒。要打破以往的貓冬壞習慣,農事仍不能懈怠,利用冬閑時間大搞農副業生產,因地制宜進行冬季積肥、造肥、柳編和草編,從多種渠道開展致富門路。為迅速提高農民的科學文化素質,要安排好充分的時間,搞好農業技術的宣講和培訓,把科技興農工作落到實處。

          魚塘越冬

          在此期間還要做好魚塘越冬的準備和管理,管好越冬魚種池,是提高魚越冬成活率的關鍵。提前做好大型牲畜越冬飼料的準備工作,保證牲畜越冬的存活量。

          冬眠冬蟄

          冬眠也叫“冬蟄”。某些動物在冬季時生命活動處于極度降低的狀態,是這些動物對冬季外界不良環境條件的一種適應。熊、蝙蝠、刺猬、極地松鼠、青蛙、蛇等都有冬眠習慣。冬眠時,動物的神經已經進入麻痹狀態,動物體溫顯著下降。

          小雪氣候特點

          小雪是反映氣候特征的一個節氣,氣候要素包括降水、氣溫和光照等,小雪是反映降水與氣溫的節氣。小雪是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣,小雪節氣的到來,意味著天氣會越來越冷,降水量漸增。 小雪節氣,東亞地區已建立起比較穩定的經向環流,西伯利亞地區常有低壓或低槽,東移時會有大規模的冷空氣南下,我國東南部會出現大范圍大風降溫天氣。

          小雪星空變

          小雪是二十四節氣中的第20個,起點于每年公歷11月22日或23日,太陽位于赤緯-20°16',到達黃經240°。“小雪”節氣間,夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西(相當鐘面上的10點鐘)。每晚20:00以后,若到戶外觀星,可見北斗星西沉,而“W”形的仙后座升入高空,它代替北斗星擔當起尋找北極星的坐標任務,為觀星的人們導航。四邊形的飛馬座正臨空,冬季星空的標識——獵戶座已在東方地平線探頭了。二十四節氣是上古先民通過觀察天體動行認知一歲中時候、氣候、物候的知識體系。小雪節氣是一個氣候概念,它代表的是小雪節氣期間的氣候特征,即氣溫與降水量。

          小雪吃什么水果好

          獼猴桃

          獼猴桃中含有比較豐富的維生素,尤其在小雪的時候可以多吃一些獼猴桃,這是因為獼猴桃含有葉酸,可以幫助我們抵抗抑郁。

          獼猴桃的營養價值非常的高,它除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外,而它最引人注意的就是維生素C含量,據分析,每百克果肉含維生素C100~420毫克,在水果中居于前列。

          橘子

          橘子含水量高、營養豐富,含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養物質。

          食用得當,能補益肌體,特別對患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉化,防止動脈硬化。適當食用可增進食欲,但如食用不當反而無益。

          蘋果

          每天食用一個蘋果對我們的身體有很好的幫助,一個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉。含5克纖維和20克碳水化合物,正適合一次甜點。

          蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇并提高好膽固醇含量。蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助于抗呼吸道疾病及結腸癌。

          香蕉

          香蕉是我們日常生活中經常接觸到的一種水果,它的營養價值相信不用介紹大家已經是非常熟悉了,不過,也許你不知道,香蕉是一種非常好的抗抑郁食物。經常食用,能夠幫助我們舒緩神經。因此,在這個時節大家可以適當的吃一些香蕉來緩解心情。

          甘蔗

          甘蔗是含水分很高的水果,它的水分含量占甘蔗的84%,我們嚼甘蔗不也正是在榨取它的水分嘛!而想在干燥的冬天補充有滋有味的水分,那甘蔗就是必不可少的了。

          栗子

          冬季的時候正是栗子大量上市的時候,而且栗子的味道是很美味的,同時栗子還含有很多營養物質,能夠給我們的身體提供大量的熱量,有利于我們冬季的抗寒的,同時栗子也有止血的功效的。

          梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”而飯后喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘

          小雪飲食養生細則

          飲食:飲食方面要注意食用一些對腎好的食物,還要吃一下去火的食物,少食用太咸的食物,適當食用一些苦味的東西。

          既然說到吃一些對腎有好處的食物那么小雪節氣有什么食物呢?孫思邈《修養法》中云:宜減辛苦,以養腎氣。這個時候要多吃一些羊肉、牛肉、雞肉、枸杞、山藥、栗子、黑木耳、黑芝麻、黑豆等。同時還可以食用一些藥膳來調理身體。

          小雪節氣以后就代表隨之而來的寒冷是不可避免的。為了抵御寒冷,火鍋在冬天是最受歡迎的食物。但是麻辣的火鍋要盡量少吃,因為冬天室內已經開始供暖了,我們 外出也捂的很嚴,水又很少喝所以比較容易引起上火,所以麻辣的火鍋或者其他食物要少吃才好。搭配一些蔬菜類的食品,不僅可以解膩,還對身體健康有好處。如 白蘿卜、大白菜、菠菜、黑木耳、甘蔗、豆腐等。還可以多喝湯類食品,不僅保暖還容易消化。

          冬季飲食為什么還會跟過咸的食物連接起來的,這是 由于腎水本來就會偏亢,如果過多進食咸味的食物會使本來就偏亢的腎水更亢,致使心陽的力量減弱。過咸增加腎臟負擔所以要少食用咸味食品。多食用一些苦味食 物還可以去火,抵御腎水,滋養心氣,以保新神相交,維持人體的陰陽平衡。大家想到的苦味食物肯定有苦瓜,它味苦性寒,食用的話可以清熱明目、解毒瀉火。蓮 子心,味甘而涼,有清泄之功,能清利頭目,除煩止渴。

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