三月初三是什么日子
農歷三月三是中國多個民族的傳統節日,其中以漢族、壯族、苗族、瑤族為典型,在古代壯族青年男女聚集街頭歡歌、匯聚江邊飲宴。在壯族傳說中,三月三是壯族始祖布洛陀誕辰日。漢族為上巳節,有三月三拜祖先。
農歷三月三,不僅僅是單純的壯族傳統踏青歌節,也是壯族祭祖、祭拜盤古、布洛陀始祖的重要日子。
現作為廣西壯族自治區法定傳統公眾假日 ,該自治區內全體公民放假2天。
其不僅是漢族節日,也是廣西壯族、瑤族、侗族、苗族等民族傳統節日。 歌節不僅是弘揚民族文化的盛會,亦是民族經濟交流的盛會。據記載,歌節已有上千年歷史。壯族山歌的發展尤為突出,歌會十分盛行,在古代男女青年聚集街頭或江邊飲宴歡歌。到了清代,形成了數百人以致數千人聚唱的大規模“歌圩”。
三月三煮蛋的草叫做薺菜,也可以叫做地菜。
地菜即薺菜,在路邊或野地隨處可見,它不僅是營養豐富,而且還能治療多種疾病,民間不僅有“陽春三月三,薺菜當靈丹”的諺語,還流傳著“春食薺菜賽仙丹”的說法。可見薺菜不僅是佳肴一碟,更是靈藥一方。在中藥里,薺菜的藥用價值非常廣泛,被譽為“菜中甘草”。祖國醫學認為薺菜味甘、性涼,歸肝、脾、腎經,有和脾、利水、止血、明目等效用。每年農歷三月,大家都紛紛去采集地菜花煮著雞蛋吃,久而久之,就成了一種習俗,為了方便記憶和把這種好的傳統傳下來,人們就把三月初三定為吃地菜花。
1、止血涼血
薺菜中含有薺菜酸,薺菜酸能夠縮短出血時的凝血時間,起到快速止血的作用。
2、調節血壓
薺菜中的乙酰膽堿,谷甾醇和季胺化合物有治療高血壓的作用,還有降低血液和肝內膽固醇及甘油三酯含量的作用。
3、消炎抗菌
薺菜中所含有的登皮甙可以起到增強體內維生素C含量防凍傷,消炎抗菌的作用。
4、預防胃癌
薺菜中的大量維生素C可以組織致癌物質在消化系統里的生成,具有預防胃癌及食道癌的作用。
5、促進消化
薺菜中還有大量的粗纖維,能夠促進身體排泄功能,增進身身體新陳代謝的作用,有助于減肥,及防治糖尿病等疾病的作用。
三月三節,又稱上巳節,是中國傳統的民間節日之一。三月初三在中國西南地區的一些少數民族地區,仍是一個隆重而盛大的節日。
壯族。
據記載,壯族“三月三”歌圩節已有上千年歷史。宋人著的《太平寰宇記》中,已有壯族“男女盛服……聚會作歌”的記載。宋元以后,壯族山歌的發展較快,歌會十分盛行。到了清代,形成了數百人以至數千人聚唱的大規模“歌圩”。