何姓出自姬姓。周武王之子封于韓，滅國。其后裔韓武子(另一種說法是韓武子是晉同族曲沃桓叔后裔，即周成王弟姬唐叔虞之后)仕晉，封于韓原，以地為氏。以下是小編整理的何姓的來源及演變，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
何姓的來源及演變
源流一
晉是周朝早期的一個諸侯國，第一任國君是唐叔虞，姓姬名虞，字子干。他是周武王的兒子、周成王的弟弟，被封在唐這個地方，虞的兒子“燮父以堯墟南有晉水，改曰晉侯” (見毛詩譜)。周武王的夫人是姜太公之女，被后世尊為圣母。周武王與妻子邑姜歡會時，曾夢見天帝對他說：我讓你生個兒子，名字叫虞，將來可把唐國封給他。后來胎兒出生了，手心果然有個“虞”字，故起名為虞，人稱叔虞。“唐叔虞”三字中，唐是封地名，叔是排行，虞才是名，為姬姓。
唐代姓氏名著《元和姓纂》記載：“周成王弟唐叔虞裔孫韓王安為秦所滅，子孫分散江淮間，音以韓為何，遂為何氏。”
廬江何氏的“姬—韓—何”姓源，已被唐朝何德、何弘敬、何俛等墓志銘證實。
源流二
據《商周家族形態研究》載：“何姓，銘于商朝晚期青銅器上銘文，系商王族異姓親族的氏號”。另甲骨文卜辭有何族參加祭祀的記載。
還有源自少數民族中的何姓。在中國漢唐時期的西域地區，有月氏人建立的康居政權，原居祁連山北的昭武城，后被匈奴人打敗，西越蔥嶺，建立了康國，并日益強大起來，西域的米、史、曹、何、安、小安、那色波、烏那昌、穆等政權先后歸附了康國，均以昭武為姓，以示不忘其本。史稱“昭武九姓”，而“何”則是其中之一。
源流三
源自他姓改姓。《姓譜》載：漢代兇奴單于的后裔，歸漢后有“何奈”氏，又寫作“何柰”氏，晉代幽州牧王浚手下有位將軍就姓“何奈”名“虎”。還有“何拔”、“何居”、“何郎”、“何魯”、“何丘”等復姓。另外，何繜中記述的小子何當為姬姓何氏。另外，商的子姓分支中也有何氏。荷蘭姓氏Bosman改姓何。清末，來香港發展的荷蘭裔猶太人何仕文原荷蘭姓氏是Bosman漢化為何姓，Bosman的粵語發音是Boss-e-man音譯為粵語是“何仕文”(粵語拼音Ho Sze Man)，另外有猜測說何仕文為表明他來自荷蘭所以其漢化的姓氏為“何”與荷蘭的“荷”同音。詳見何啟東家族。
源流四
源于官位，出自漢朝時期內宮官吏娙何，屬于以官職稱謂為氏。娙何，亦稱娙娥，是漢朝時期設置的女官名稱，后成為西漢妃嬪的稱號。娙何之稱由漢武帝劉徹所置，后來依漢元帝劉奭執政的規定，娙何位居昭儀之下，地位相當于關內侯。娙何負責掌管內宮事務，地位相當高，官秩比中二千石的二品大員。在史籍《漢官六種·漢官舊儀·補遺》中記載：“娙娥秩比將軍、御史大夫。眾人謂之‘娙何’。娙何秩比中二千石。”在漢朝的官位中，凡太常、光祿勛、衛尉、太仆、廷尉、大鴻臚宗正、大司農、少府、執金吾等中央機構的主管長官，皆為中二千石俸祿。
在娙何的后裔子孫中，有以先祖母的官職稱謂為姓氏者，稱何氏。
源流五
源于國名，出自隋朝時期西域何國，屬于以國名漢化為氏。 西域何國，實際上是“屈霜你迦”之首音節漢譯。“屈霜你迦”，就是梵語化詞Kushacirc;nika、中古波斯語Kushacirc;nik、阿拉伯語Kushacirc;niyya等的譯音。何國位于古康國與古安國之間，是連接東西粟特的樞紐，又譯為“貴霜匿”，為昭武九姓諸國之一，一度曾隸屬于唐王朝管轄。
源流六
源于改姓，屬于因故冒姓為氏。
①東漢時有叫何苗的人，其本姓朱，后來自稱何姓，子孫繁衍，遂成何姓一支。
②安徽廬江黃屯何氏，是明朝時期著名大儒方孝孺的后代，方孝孺被慘遭極刑后，方氏族人因避家難，從江西遷到安徽，改方氏為何氏。但該支何氏在族譜里規定，他們生姓何，逝世后復姓方。這在何氏族源里是極為特殊的一種情況。
③在清朝時期何可昆纂修的浦陽《球山義門何氏宗譜》中稱：該支何氏一世祖何延壽，于唐大中八年自太末遷浦陽，至元末第二十代懷恩，無子嗣，遂以外甥徐宗富為繼。前此之譜，宗富之前冠以徐氏世系，另兩部《浦陽球山何氏宗譜》分別尊南宋徐誼或徐宗福為一世祖。
④清康熙四十八年進士，山東新城人何世璂，官至侍郎巡撫，他本姓陳，七世祖隨舅氏姓何，延續下來。這種姓源又是不多見的現象。
源流七
源于僰人后裔，民間傳說僰人未被殺絕，當地何姓人家即為僰人后裔，還說何姓祖先本姓“阿”，因避當朝鎮壓才改姓“何”。明史有僰人首領“阿大王”在僰都城九絲城被殺的記述。有人曾在當地訪一何姓老人，言其始祖何大寧原為酋阿大、阿二同族，后投軍至一何姓將軍麾下，改為何姓。珙縣位于川、滇、黔三省鄰接處，是古代懸棺葬最典型的地方，過去曾有明諺“游稞稞(彝族)，范苗子，后山何家掛巖子”。至于為什么僰人有懸棺葬俗，《珙縣志》記述：“相傳有羅因者，因僰人嘗其滅宗，乃教以懸葬巖上，子孫高顯。于是爭掛高巖以趨吉。”
少數民族改姓
源于蒙古族，屬于漢化改姓為氏。
⑴.蒙古族客烈亦惕氏，出自蒙古族古老的克烈部，首領就是著名的王罕，在成吉思汗滅克烈部后，皆歸于成吉思汗麾下。在明朝末期，蒙古族客烈亦惕氏即有冠漢姓為何氏、和氏者。
⑵.蒙古族郭爾羅斯氏，亦稱豁羅剌思氏、火魯剌思氏、郭爾羅特氏等，在清朝中葉以后，蒙古族郭爾羅斯氏多冠以漢姓為何氏、郭氏、高氏等。
⑶.蒙古族夏日高勒氏，亦稱夏日豁勒氏、夏日古勒氏，世據夏日哈(今青海都蘭)，在清朝中葉以后多冠有漢姓何氏、夏氏、黃氏等。
⑷.據史籍《滿漢大臣傳》記載：蒙古族莽努特氏，為喀爾喀蒙古的一個部落，今中國河套以北、蒙古國、俄羅斯貝加爾湖以南廣大地區均有莽努特氏族人分布，而且是蒙古國的主要姓氏之一。在清朝晚期以后，中國境內的蒙古族莽努特氏多冠漢姓為何氏。
⑸.蒙古族克什克騰氏，以地為氏。克什克騰為元太祖成吉思汗所賜軍隊的“卻薛臺”稱號，即親軍衛隊，清朝時期稱克什克騰旗，后多冠漢姓為何氏、和氏。
⑹.蒙古族毛忽來氏，為蒙古扎剌亦爾部木華黎的后裔子孫，蒙古語Mohulai(毛忽來)即木華黎的蒙語讀音。扎剌亦爾·木華黎氏蒙古著名將領、攻金統帥。他沉毅多智略，又驍勇善戰，輔佐成吉思汗統一蒙古諸部，戰功卓著，被蒙古民族譽稱為“四杰”之一。他的后裔子孫以其名字為姓氏，世居其封地鄂爾多斯(今內蒙古鄂爾多斯)，后多冠以漢姓為何氏、牟氏、李氏等。
⑺.蒙古族忙忽惕氏，亦稱忙古德氏、忙努德氏。在清朝中葉以后，蒙古族忙忽惕氏多冠漢姓為何氏、賀氏、牛氏等。
⑻.蒙古族莽格努特氏，源出元朝時期的忙忽惕氏分支后裔，世居喀喇沁(今內蒙古喀喇沁左翼)。后有滿族引為姓氏者，滿語為Manggenut Hala。清朝中葉以后多冠漢姓為何氏、牛氏。
⑼.蒙古族布爾圖氏，世居克什克騰(今內蒙古赤峰)。后有滿族引為姓氏者，滿語為Bultu Hala，清朝中葉以后多冠漢姓為何氏、和氏。
⑽.蒙古族赫哷氏，亦稱何勒氏，世居巴林(今內蒙古巴林左、右旗)。后有滿族引為姓氏者，滿語為Here Hala。清朝中葉以后多冠漢姓為何氏。
⑾.蒙古族和脫果特氏，亦稱何勒特氏，世居地待考。后有滿族引為姓氏者，滿語為HetogotHala。清朝中葉以后多冠漢姓為何氏。
⑿.蒙古族赫錫特氏，亦稱何西勒，源出巴爾虎蒙古，世居克魯倫(今內蒙古呼倫貝爾克魯倫河流域)。后有滿族引為姓氏者，滿語為Hesit Hala。清朝中葉以后多冠漢姓為何氏。
源于回族，屬于漢化改姓為氏。
⑴.大廠回族何氏，世居江南金陵上元縣，始祖為失兀喇，在元朝時期被賜給蒙古名“何也思答兒”。到明朝初期，何也思答兒隨燕王朱棣至北京阜城門，后于明永樂初年(公元1403年)被封為武德將軍、上千戶，在明永樂二年(公元1404年)遷至河北大廠莊定居，并取“何也思答兒”首音的諧音漢字為姓氏，稱何氏。
⑵.在回族中，也有取伊斯蘭教教義中的漢譯“火者”(意為顯著和富有，后演變成了尊貴、學者、圣裔)的首字諧音漢字為姓氏者，稱何氏。今居甘肅省河西走廊一帶的回族，仍將何氏讀為“火”音。
源于錫伯族，屬于漢化改姓為氏。
錫伯族伊拉哩氏，亦稱伊里氏、伊拉禮氏、伊喇立氏，世居烏喇(今吉林永吉)、葉赫(今吉林梨樹)、蜚優城(今吉林琿春三家子鄉高麗城村)、伊罕阿林城(今吉林市東北十五公里處)、松花江等地，后有滿族引為姓氏者，滿語為Ilari Hala，漢義“開”。錫伯族、滿族伊拉哩氏，在清朝中葉以后多冠漢姓為何氏，還有伊氏、趙氏、尼氏、潘氏、蘇氏、許氏、岳氏、禹氏、仉氏、柏氏、樊氏、郝氏、靳氏、李氏等。
源于達斡爾族，屬于漢化改姓為氏。
⑴.達斡爾族鄂蘇爾瑚氏，亦稱鄂斯爾，世居木魯(今黑龍江黑河對岸俄羅斯蘇赫基諾一帶)、索倫、卓秦(皆在今黑龍江嫩江以西廣大地區)等地。后有滿族引為姓氏者，滿語為Esurhu Hala。后多冠漢姓為鄂、何。
⑵.達斡爾族克音氏，世居黑龍江克音(今俄羅斯黑龍江下游右岸科奇河流域)、濟沁(今內蒙古扎蘭屯濟沁河)。后有滿族引為姓氏者，滿語為Kein Hala。后多冠漢姓為何、秦。
源于鄂溫克族，屬于漢化改姓為氏。
據史籍《清朝通志·氏族略·滿洲八旗姓》、《吉林通志》記載：鄂溫克族格爾克氏，亦稱給力克氏、烏爾滾克勒氏，世居葛爾欽(今吉林和龍陰陽河)，后有滿族引為姓氏者，滿語為Gerk Hala。清朝晚期以后，鄂溫克族、，滿族格爾克氏多冠漢姓為何氏。
源于鄂倫春族，屬于漢化改姓為氏。
據史籍《布特哈志略》記載：鄂倫春族柯爾特依爾氏，亦稱克勒特西爾氏，有那旦千、紅改達千、車車依爾千等分支。后有滿族引為姓氏者，滿語為Kertelr Hala。清朝中葉以后，鄂倫春族、滿族柯爾特依爾氏多冠漢姓為何氏。
民國十年全國統修的《廬江郡何氏大同宗譜》，始祖為何允，韓王安次子。有關廬江何氏先祖，最早的人物見于東漢《東觀漢記》，名為何修。全國還有部分族譜，以何庶、何瑊為始祖。還有川南、云貴部分地區族譜記為姒改何或杞改何。
還有一些人認為，何氏始祖為何侯、韓厥、韓瑊、韓庶、韓武子(韓萬)、何庶、何細胡、何妥、何稠、何銘(鎖銘)。據《湞陽水木記》載，何瑊，原名韓瑊，韓國后期韓王安時貴族，被任命為公族大夫，曾與韓非一起同掌國政。因在對待秦國的態度上與安不一致而退隱韓原。秦滅韓國，韓王安被劫擄，國破家亡，瑊與其妻流寓廬江，操舟為業。其后，秦始皇出游博浪沙被人襲擊，疑是六國公子所為，而通令全國暗訪六國之后，欲斬草除根杜絕后患。秦吏密察居民姓氏。一日，一吏登上韓瑊之船詢問其姓氏，適天氣寒冷，韓瑊指水戲稱“此為吾姓”。意以水寒喻韓。吏不悟，以為是指“河”為姓，瑊說姓氏當從人。吏離開，瑊安然無事。后得知為秦令查詢，驚駭不已，喟然長嘆：幸有上天保佑，吾家才幸免刀鋸之難，“乃拜何字之賜，遂以何 姓”。韓瑊遂定居廬江，勤耕苦讀為業，家道日隆，形成了一支何氏。
但是，根據中山大學劉志偉教授等人在廣東二十多年的調查與研究(為香港、英國、美國、中國社科院清史所課題)，未發現明朝時以何瑊為始祖的族譜。姒何譜的人物與廬江大同譜基本相同，有人認為是明末所編。
何允，韓王安之次子，幼封陳留侯，據江西瑞昌何氏家譜，前幾代均葬于陜西扶風。
何氏是一個典型的多民族、多源流姓氏群體，在當今姓氏排行榜上名列第十八位，屬于超級大姓系列，人口約一千六百萬余，占全國人口總數的1%強，族人遍布全國各地，在分布上呈現南多北少的格局。
先秦時，何姓在山東、河南、湖南、陜西、甘肅、青海已有足跡。發源于安徽的姬姓何氏世居廬江郡，子孫繁衍，遂成望族。漢晉時期，何姓已分布于長江南北的江蘇、江西、湖北、四川，東漢時何姓已經越過武夷山進入福建，翻越南嶺進入廣東。唐朝時二次中原南遷移民，何姓大批進入江西、浙江和福建。明末何姓始入臺灣。
宋朝時期，何姓大約有66萬人，約占全國人121的0.85%，為宋朝第二十二位姓氏。何姓第一大省是四川，約占全國何姓總人口的26%。何姓在全國的分布主要集中于四川、江西、浙江和河南，這四省何姓大約占全國何姓總人口的67%，其次分布于湖南、陜西、福建、安徽，這四省的何姓又集中了20%。全國形成了以川湘、贛浙、豫皖為中心的三大塊何姓聚集地。而華北、兩廣地區是當時何姓人口最稀少的地區。
明朝時期，何姓大約有102萬人，約占全國人口的1.1%強，為明朝第十六位大姓。宋元明600年全國人口純增長率是20%，何姓人口增長比全國人口的增長要高得多。何姓在全國的分布主要集中于江西和浙江二省，大約占何姓總人口的34.6%，其次分布于湖南、江蘇、廣東、四川，這四省的何姓又集中了34%。宋元明600余年，何姓的分布總格局變化較大，其人口主要向東南和南方地區遷移，而四川地區何姓人口主要向兩廣和湖南地區流動。全國重新形成了贛浙蘇、川湘兩大塊何姓人口聚集地區，重心由西部轉向東南部。
當代何姓的人口已達到1300多萬，為全國第十八位大姓，大約占全國人口的1.06%。自宋朝至今1000年中何姓人口的增加率是呈上升的態勢。在全國的分布主要集中于四川、廣東、湖南三省，其次分布于河南、貴州、廣西、安徽、湖北，這六省又集中了26%。四川為當代何姓第一大省，居住了何姓總人口的18%。全國形成了以長江為分水嶺，長江以北少何姓、長江以南多何姓的局面。尤以四川東北和廣東東南是何姓高聚集區。自明朝至今600年期間，何姓人口流動的程度和方向與宋元明期間有很大區別，由東南部向華中、華北有一定的回遷，向西和南部地區的回遷十分強勁，這已經大于由北向東南的遷移。何姓在人群中分布頻率示意圖表明：在粵桂湘、云貴川渝、湖北西南、江西西：部和南部、陜甘南端、青海東部、新疆喀什地區，何姓占當地人口的比例一般在1.2%以上，有的達到3%以上，其覆蓋面積占了總國土面積的24.7%，居住了大約56%的何姓人群。在滬浙閩臺、湖北大部、江西北部、江蘇南端、安徽南部、河南東南角、陜西中南部、甘肅大部、寧夏、新疆北部，何姓占當地人口的比例一般在0.8%一1.2%之間，其覆蓋面積占了總國土面積的15.6%，居住了大約22.4%的何姓人群。