五行屬金成才成器，性格外露，自尊、虛榮心都強。一般都受珍愛和重用。稍有不順，立即情緒低落灰暗。以下是小編整理的五行屬金的食物有哪些，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
五行屬金的食物有哪些
1. 堅果類食物：堅果類食物如杏仁、核桃、腰果等都具有金屬性。它們富含脂肪、蛋白質和維生素E等營養物質，有益于大腦的發育和健康。經常食用堅果類食物可以提高智力和記憶力，增強工作能力。
2. 豆類食物：豆類食物如黃豆、豆腐、豆漿等也屬于金屬性。豆類富含蛋白質、維生素B和纖維素等營養成分，可以提高免疫力、增強肌肉力量和促進新陳代謝。同時，豆類食物對抗衰老和保持健康也有很大的幫助。
3. 雞肉類：雞肉也屬于金屬性食物，它是肉類中比較健康的選擇之一。富含優質蛋白質、維生素B和礦物質，雞肉對于身體的生長發育和肌肉修復非常有益。同時，它也是一種低脂肪、高蛋白質的食物，適合控制體重和維持健康。
4. 菠菜：作為蔬菜中的佼佼者，菠菜也屬于金屬性食物。富含鐵、維生素A、維生素C和膳食纖維等多種營養物質，菠菜對于補血、提高免疫力和維持眼睛健康都有很好的效果。它還含有豐富的葉綠素，有助于清除體內的自由基，延緩衰老過程。
5. 雞蛋：雞蛋也是金屬性食物之一。富含蛋白質、維生素A和維生素D，雞蛋對于骨骼的生長和牙齒的健康重要。同時，雞蛋也含有豐富的卵磷脂，對于大腦發育和記憶力有很好的促進作用。
1、狗
狗在12生肖中為戌，五行屬燥土，帶火帶金，適合命中木多水多的人飼養，也適合八字喜土的人。八字日柱屬木的人養狗，有旺財的功效。
2、貓
貓從虎在12生肖中為寅，五行屬木，帶土帶火，適合命中金多水多的人飼養。八字日柱屬金的人養貓，有旺財的功效。
3、 蛇、龜、蜥蜴，羽毛漂亮的鳥類
這些動物五行屬火性，適合命中金多水多木多的人飼養。八字日柱屬水的養蛇養龜有旺財的功效。
金、木、水、火、土各以白、綠、黑、紅、黃五色代表，并聯系和代表多種器官。屬金的五內有肺、大腸和鼻、皮膚具有健肺爽聲功效的白色食物，屬于五行中的金，性偏平、涼，具有潤肺祛痰的功效，并能促進腸胃蠕動，強化新陳代謝，讓肌膚充滿彈性與光澤，常見的有白蘿卜、山藥、杏仁、百合、豆芽、蛋白、銀耳等。
白色食物代表金(肺、大腸和鼻)有洋蔥、大蒜和梨等，具有抗敏感及炎癥功能。
屬木的是肝、膽囊和肌肉，能夠促進生長及排除體內毒素。綠色食物屬于五行中的木。綠色的菜蔬含大量的葉綠素、維生素及纖維素，能加速體內多餘廢物的排出。飲食中常見的各式葉菜類都屬于綠色食物、花椰菜、青江菜。
綠色食物代表木(肝、膽囊和肌肉)有白菜、包心菜和菠菜等，含有益肝臟健康的葉綠素和多種維他命。 屬水的有腎、膀胱、耳和骨骼黑色食物一般具有固腎強骨的功效在五行中屬水。
由于腎主司人體的水分循環，所以，經常攝取，能幫助腎功能正常，使多餘水分不至於積存在體內造成外表水腫。常用的食材有黑豆、香茹、黑芝麻、黑棗、桂圓、烏梅、木耳、香菇等。 黑色食物代表水(腎、膀胱、耳和骨骼)有黑豆、黑芝麻和藍莓等，含黑色素，有助提高與腎、膀胱和骨骼關系密切的新陳代謝和生殖系統功能。 屬火的是心、小腸及舌頭，對應到人體也是同為紅色的血液及負責血液循環的心臟紅色食物屬于五行中的火。通常紅色給人的感覺就是溫、熱、所以氣色不佳、四肢冰冷的人可多吃紅色食物滋養，常見的紅色食物有紅豆、紅棗、胡蘿卜、紅辣椒、番茄、胡蘿卜、辣椒等。 紅色食物代表火(心、小腸及舌頭)︰有西紅柿、紅椒和紅蘿卜等，含豐富的降血壓物質，使血管強壯，有助循環系統健康。蔬菜水果中，榴連、紅蘿卜、茄子、柿子、荔枝、龍眼、火龍果均屬火，應多吃。